劉宜君的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 胃口太大，肥胖跟著來?飯前先吃「寒天粉」防胖

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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】家中的孩子胃口大、食慾特別好，甚至有肥胖困擾嗎？小孩天生胃口太好，看到甚麼都想吃、都能吃，甚至都已經過胖了，一張嘴巴還是停不下來，父母就算想阻擋也阻擋不住。這個問題如果不解決，小孩長大之後比較容易出現肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病等代謝症候群。中醫師表示，只要吃飯前讓孩子做到這一招，就不怕肥胖纏身。

✤ 中脘穴：中脘穴是脾胃病的常用穴，經常按摩這個穴位，可以發揮神奇的作用，它就像與生俱備的人體藥物箱。

✤ 位置：中脘穴位於人體上腹部，前正中線上，胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。

✤ 方法：用指端或掌根在穴上揉，或用手掌摩擦中脘部位也可以，約2至5分鐘。

✤ 功效：主治消化系統疾病，有些脾胃功能差的人會出現臉腫、眼睛下面腫的情況，按揉中脘穴對消除眼袋也有幫助。

【延伸閱讀】

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 市府擬廢SHSAT 華人家長怒吼

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紐約市長白思豪(Bill de Blasio)宣布將逐步取消特殊高中入學考試(SHSAT)，計畫三年內逐步廢除SHSAT，遭到華裔社區強烈反對。關於特殊高中錄取改革的議案6日(周三)在紐約州眾議會教育委員會投票，上百華裔家長5日下午聚集紐約曼哈頓市政廳外抗議，強烈反對廢除SHSAT。

亞裔維權大聯盟(CAACR)召集人陳善莊表示，改革SHSAT錄取制度的提案，未經任何公聽會或徵集社區意見，臨時發布，並馬上提上投票的議程，讓反對廢除SHSAT的華裔社區措手不及。他指出，廢除SHSAT，對辛勤付出的華人家庭及子女十分不公平，白思豪推行特殊高中錄取制度改革，是對亞裔社區的打壓。

市議員顧雅明表示，改變錄取制度，特殊高中水準就會下降，違背了特殊高中最初吸引優秀人才的初衷。他指出，SHSAT考試成績能最公平、客觀地反應學生的學業表現，紐約市不應該把特殊高中不夠多元化的問題歸責於考試。他指出，紐約市應改善幼稚園至八年級的教育，實現公平。

州參議員史塔文斯基代表楊旻雯表示，實現紐約市學校的多元化雖重要，但白思豪提出的特殊高中錄取改革計畫，不僅無法實現多元化，反而背道而馳。她指出，白思豪假定低收入家庭的學生無法在特殊高中入學考試中獲得優異成績，但許多特殊高中的亞裔學生都來自低收入家庭。她指出，市教育局應為學生提供更多途徑準備特殊高中入學考試，而非直接取消考試。州眾議員白彼得(Peter Abbate)華裔助理曲怡文表示，市府應該改變目前初中教育系統，鼓勵更多學生通過努力學習進入特殊高中。

就讀於布朗士科學高中(Bronx HS of science)九年級的學生鄭淑儀表示，自己從六年級起就開始為進入特殊高中做準備，她認為，取消SHSAT將讓許多努力學習的學生努力白費，十分不公平。她指出，讓一些學習成績不夠突出的學生進入特殊高中，也難以跟上緊張的學習進度，更拉低了特殊高中的綜合水平。

陳善莊說，「要讓政府聽到人民的聲音，對市長說不，團結各族裔一同反對特殊高中錄取改革」。亞裔維權大聯盟還將在10日(周日)下午1時至3時在市政廳外號召萬人抗議活動，呼籲華裔民眾踴躍參與，為華裔社區發聲。

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